1、足穴按摩：按揉双侧足三里，三阴交，点揉双侧光明，太冲，照海穴，掐揉双足染谷，足临泣，侠溪穴。
2、足反射区按摩：推按双足底肾，肾上腺，输卵管，膀胱反射区，按揉额窦反射区，点按双足底大脑，小脑，脑干，前列腺反射区。右足底肝脏反射区左足心脏反射区。推按双层背内侧子宫反射区及生殖腺和上下淋巴结反射区。
3、以上穴组一日按摩2次。连续10天为一疗程。以中度推按双足底肾，肾上腺，输卵管，膀胱反射区5次，约10分钟。以重度推按额窦反璨阑瑭萄射区，双足底大脑，小脑，脑干，前列腺反射区，右足底肝脏反射区，左足心脏反射区10--20次，约2分钟。推按双层背内侧子宫反射区及生殖腺和上下淋巴结反射区20次，约30分钟。
4、少用碱，肥皂洗头，忌剧烈搔抓或刮洗。限制高脂肪，酒类及辛辣物，多食蔬菜水果。
5、可口服维生素B2,B6或复合维生素B.局部治疗可选复方硫磺洗剂，对脂溢新的皮炎，可用硫磺软膏，外涂患处，一日1--2次；或应用二硫化硒，外用治疗头皮过多及脂溢性皮炎。
