杨式太极拳退步跨虎图解

本经验主要介绍杨式太极拳退步跨虎，具体动作如下：

动作

1、右脚经左踝内侧退后一步，身体随着微右转；重心渐渐移于右腿，左脚略向后提，距原地半脚许落下，以脚尖点地，成左虚步，身体随着仍转朝前。

要 点

1、向后退步时注意右脚的落地点，不要踏在一条线上。

2、成退步跨虎式时(图232)，上体不可朝右侧倾或后仰、前俯，仍须正直。

3、两掌分开后，两臂要呈弧形，注意两掌不要距离身体太开而形成松散的现象