白莲须的功效与作用及食用方法

 时间：2024-10-12 11:29:44

1、 鸡蛋洗干净带壳

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2、 放入养生壶

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3、 大概2碗水，煲成一碗水

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4、 加鸡蛋煲十多分钟，鸡蛋捞出剥壳再煲30分钟，加冰糖，就好，一定要带壳先放进去煲哦，

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5、 煲好咯

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