鲜美的虾仁西兰花的做法

1、西兰花焯水时加几滴油，捞出来泡冷水

3、锅里放少许油， 温热油，放入大蒜炒香放入大虾小火炒一分钟

5、放入水焯过的西兰花

7、加入蚝油，炒几下就可以关火啦，如果汤汁比较多就用少许水淀粉勾芡，如果没有汤汁直接关火就可以啦