青菜泥怎么做给宝宝吃

 时间:2024-10-21 17:35:10

1、有很多宝宝还小,妈妈们为了让孩子营养跟上,给宝宝做蔬菜泥,但是一定要选择新鲜的蔬菜,只取叶子。

青菜泥怎么做给宝宝吃

2、第一部,先用自来水清洗几遍,冲洗干净,放在盘子里,等水分干掉。把蔬菜切成一小段,放在锅里煮2分钟。

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3、第二部,用筷子,夹出来,你拧干水分,放进保鲜袋里,封起来,随便找个圆的东西,比如擀面杖,来回赶,变成泥状。

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4、第三部,赶好以后放进一个容器里面,加入水,或者宝宝吃的营养补钙的,就可以喂给宝宝了。

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