高血脂不能吃什么

1、介绍完了高血脂不能吃什么，下面小编说说高血脂该吃什么？1、还可以经常用山楂、菊花、绞股兰泡水喝。

3、玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼类等。

5、宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。