五花肉的健康做法

 时间:2024-11-10 23:43:36

1.原料:

猪五花肉一斤、

板栗适量、

葱少许、

老抽少许、

生抽少许、

冰糖适量、

料酒少许、八角少许、姜少许

做法:

2.五花肉洗净切小块,焯一下,捞起沥干水,姜切片。板栗划上十字后,连壳用清水大火煮

10分钟,过凉水,剥壳取肉待用。锅中放少许油,放适量冰糖,用小火慢慢熬,不停搅拌,颜色一变深,就将五花肉放入,拌炒均匀上色。等到开始大量冒泡了,放酱油,按照差不多老抽生抽

1:1.5,略加拌炒,放姜片,八角,加没过肉量的水,再放少许料酒。煮至水水耗去

1/3这个时候加入板栗,大火煮开之后,转小火炖,开始收汁的时候,转大火,拌炒收汁即可。出锅前撒上葱花

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