冬季清补滋润晚餐 滋阴又养肺

 时间:2024-11-25 23:58:52

1、藕瓜去皮切薄片。

2、五花肉切片。

3、锅内放少许油,放入五花肉煸炒至变色后放入葱姜蒜爆香。

4、然后放入白糖少许、豆瓣酱和酱油煸炒。

5、放入藕片翻炒,可以适量加些开水,防止粘锅。

6、放入适量盐后盖盖焖3分钟,开盖开大火收汁,撒入鸡精即可出锅。

冬季清补滋润晚餐 滋阴又养肺
  • 5蔬果滋阴养肺助舒缓
  • 八大滋阴的食物
  • 秋天养肺黄金季, 滋阴润肺的食物有哪些
  • 滋阴养肺雪梨水
  • 热门搜索
    qq勋章墙怎么点亮 皮鞋上的油渍怎么去除 狗翻肠子怎么办 佛头结怎么打 联通炫铃怎么设置 如何保护地球 qq如何找回密码 路由器设置 青海湖最佳旅游月份 三尾狐哪里多