一杯好热饮,温暖一个早晨—奶香银耳莲心燕麦汁

 时间:2026-05-11 14:53:32

1、准备好食材——银耳1朵,莲心3颗,燕麦片20g,纯牛奶250ml。

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2、泡发银耳。

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3、将燕麦片和莲心洗净,加入泡发的银耳一起倒入豆浆机。

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4、倒入250ml纯牛奶。

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5、再加入适量水至豆浆机的水量标准线。

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6、选择“八宝米糊”功能。

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7、豆浆机工作完成后,加入一勺炼乳进行调味。

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8、倒入你所喜欢的漂亮杯子,好好享用吧。

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9、我这里加上了一小盘昨晚做的椰蓉草莓酥饼,一个温暖的早餐就从一份美好的早餐开始了。

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