蜜汁山楂秋季养生

1、将山楂去蒂，洗干净，放入沸水锅中焯至外皮裂开后捞出来，把籽挖出来，剥掉皮。

2、锅里加入10克左右的香油烧热，放入白糖煮至浅红色后，加入300克左右的清水，炒匀。

3、加入山楂烧开，用小火熬至糖汁浓稠，加入10克左右的香油，蜂蜜也加入，炒匀出锅就可以吃了。