自卫防身术实用技术徒手防卫

 时间:2024-10-11 20:41:57

1、上架下砍:敌正面用右拳直击我面部,我立即用左臂由下向上架档敌右臂,同时左脚向敌右侧上步,右转体,右抱拳,左手成掌由上向斜下砍敌颈部右侧

自卫防身术实用技术徒手防卫

3、架档击胸:敌正面用右直拳击我面部,我左臂由下向上架档敌右臂,同时向其右侧上左部抱拳,上体右转,侧对敌,随后用右钩拳击其腹部,击中后会头晕倒地,注意架档、上步快,勾击有力

自卫防身术实用技术徒手防卫

5、抓档下拉:敌用右直拳正面击我面部,我立即向敌右侧上左步,同时右手档抓其右手腕,左手抓住其手臂,两手同时向其前下拉,敌可被拉向前倒,要点是闪身上步快,档抓准,下拉有力

自卫防身术实用技术徒手防卫
  • 怎样通关Help The Doggy的LEVEL 58?
  • js 怎么创建静态变量
  • 《世说新语》两则的翻译是什么
  • Excel 365如何利用名称管理器新建命名
  • 一起来捉妖新手指引,如何将妖灵AR分享
  • 热门搜索
    苋怎么读 咖喱鸡的做法 怎么骂人 红烧牛肉的家常做法 鲍汁海参的做法 茴香豆的做法 虫草怎么吃效果最好 鲎怎么读 窨怎么读 烙饼的做法