减肥引起的闭经 如何解决

1、如果你已经闭经，那建议应该把减肥的事情先放一边了，减肥诚可贵，身体价更高！你应该先去找医生咨询一下，他会给你一些药物治疗！这件事是缓不得了！

3、第三个方面呢，如果你有节食的情况，那千万得停止了！闭经有一个重要的方面就是营养不均衡导致呢！

5、另外要多吃富含蛋白质和铁的食物，比如猪血、鸭血、猪肉、牛肉、羊肉、还有吃一些动物肝脏等等；

7、最后，还应该吃一些富含钙和维生素D的食物，比如每天喝点牛奶，可以喝240ml。