1、控制尿酸生成
控制尿酸生成应该少吃富含嘌呤的食物，如动物内脏，海鲜，酒精类饮品。肉汤内都是要严格禁止的。
2、 促进尿酸排泄
促进尿酸排泄，最简单的方法就是多喝水。一方面可以促排。另一方面喝水可以稀释血液中尿酸的浓度。痛风患者每日饮水应该多于2升。平时喝水也可以加入一些利尿的草药，如车前草，玉米须等。严重者配合医嘱食用促尿酸排泄的药物(苯溴马隆)和抑制尿酸生成的药物(别嘌呤醇)等。
3、碱化尿液
研究表明，尿酸的ph适当升高，会导致尿酸盐大量溶解，随着尿液排出，避免沉积在体内引发痛风。也可防止痛风石，肾结石等的形成。
4、保护肾脏
痛风患者多伴有肾功能的异常。所以，除了预防痛风急性发作、维持血清尿酸值在正常范围以外，还需要考虑如何预防尿酸钠盐沉积造成关节破坏及肾脏损害的问题。平时除了多吃一些护肾的食物外，还应该定期复查肾功能。
