喝酒前如何预防喝醉

1、　 喝酒前超市买一盒牛奶喝，两三元一盒的那种，喝牛奶后喝酒能保护胃，减少酒精对胃的伤害。

3、 喝酒前务必胃里有食物，也就是说不能空腹或者很饿的时候喝酒，可以先吃点面包或包子垫垫肚子。

5、　 无论是喝白酒还是啤酒，都可以喝白开水稀释酒精，也利于尿液的形成，多上厕所，让酒精随尿液排除身体。