你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

 时间:2026-05-02 05:23:17

1、把雪耳浸泡,我用25度左右的水,据说热的水更容易泡发,但是也有说只能用冷水~不要选那种很白的,选有点黄黄的,用刀可以切成半朵,我直接用手掰碎~泡开就一大碗,大约泡了一小时~喜欢吃雪耳的可以多泡些~感觉用手掰会更软

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

2、黄皮和雪梨皮

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

3、切成一小块~

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

4、除了雪耳和雪梨,还可以添加一些其他的材料,红枣,枸杞,百合都可以,拿一把就好了~我就只加了几片海底椰~

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

5、所有材料放瓦锅~大概6~8碗水~水多就稀~还是少一点水口感更佳~大火滚了换中火或者小火,总共煲1小时左右~如果要吃爽的半小时就好~

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

6、糖可以一起放,或者快好再放~

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

7、把火关了,煮一下。你可以在凉的时候吃~

你绝对没吃过的雪耳雪梨糖水

  • #宝宝辅食食谱#猪肝瘦肉玉米胡萝卜粥
  • 补肺养血腐竹糖水
  • 好吃的丝瓜炒牛肉
  • 如何制作超美味的咸蛋黄叉烧肉
  • 心脑血管疾病吃什么好?这些元素少不了
  • 热门搜索
    仙客来的养殖方法 现在养殖什么最赚钱 偏光眼镜是什么意思 喷胶棉是什么 含维生素d的食物 什么是户籍所在地 什么是月相 芡实是什么 孔明灯什么时候放 圆脸适合什么帽子