1、秋葵盐水烫一分钟冷水冷却后切丁，豆腐，番茄同样切丁。（豆腐最好用老豆腐，不易碎）
2、加入☆调味料，柠檬挤汁加入
3、拌匀即可
4、减肥效果很好哦
Copyright © 2026 阿力知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 16:24:57
1、秋葵盐水烫一分钟冷水冷却后切丁，豆腐，番茄同样切丁。（豆腐最好用老豆腐，不易碎）
2、加入☆调味料，柠檬挤汁加入
3、拌匀即可
4、减肥效果很好哦