1、小编去医院看中医的时候大夫说要勤洗澡，当时挺讨厌他的意思是说我脏呗，大夫说皮肤是细菌繁殖的温床勤洗就会好，我回去以后天天洗澡真的就好了。
1、当然最好的就是喝中药调理了，当然也要洗澡注意卫生，中药去根虽然难喝，但毕竟良药苦口吗，这么好存放的天气可以再医院熬完喝的时候热一热就行了。
1、如果你嫌中药太难喝的话那某品牌的药茶就好喝多了一次一包，早一包晚一包用开水冲完就当水喝就行了，小编和过一段时间居然觉得口味不错，但是同事都说有一股药味。
1、运动可以促进血液循环新陈代谢，运动的时候会出大量的汗排除很多毒素，注意要多喝水补充失去的水分。
1、薏米红豆汤可以去体内的湿气，不过这两样都很难煮需要提前一天晚上浸泡，体寒的人不能吃怀孕的人不能吃。
1、要勤洗衣物，洗衣服的时候要放消毒水消毒，不然衣服上有细菌会促使皮肤的病症发生。
