四季里常见的几种药草搭配的妙用，补气养血提神

1、先准备三七粉末用小汤匙舀两勺，红枣3-4颗，枸杞6-8颗，黄芪薄片抓一指，当归两三根并切段，党参两三根并切段，两至三勺红糖，一个鸡蛋。

2、 然后把上述材料全部放入电热杯里，加入适量的温开水，盖上盖子，插上电之后，只需要等上15分钟之后，就可以把里面熬好的汤汁倒入碗中，喝上一杯，坚持一个月，绝对精气神十足。