意式香煎鳕鱼

1、 首先将鱼块洗一下，随后用厨房纸吸干水分。再放海盐、黑胡椒、料酒一起腌制一个小时。

2、在煎前撒上少许意大利香料。

3、锅中倒入少许橄榄油。

4、用中小火将鳕鱼和洋葱慢慢煎，直到鳕鱼两面呈金黄色。

5、装盘。享用时挤上一些柠檬汁在鱼表面即可。