蒜泥炒空心菜

 时间：2026-04-22 05:45:39

1、先把烘烤蓝放入炸蓝中，再将温度调至180摄氏度，预热5分钟

2、预热完成后拉出炸蓝在烘烤蓝中倒入少许食用油，放入蒜末关上炸蓝爆香时间设置10分钟

3、闻到蒜香味即可拉开炸蓝放入空心菜，用筷子搅拌均匀后关上炸蓝

4、五分钟左右拉开搅拌再关上（可以随时拉开搅拌）

5、在时间结束前3分钟放入盐、糖、味精搅拌均匀关上，时间到后即可出锅

  • 蒜泥空心菜的做法
  • 健康美食蒜泥空心菜
  • 如何炒空心菜?
  • 怎样做空心菜---炝炒空心菜
  • 如何炒空心菜之潮汕空心菜？
    • 热门搜索
    怎么表白最浪漫 慢慢的近义词是什么 迫不及待的近义词是什么 灭绝的近义词 淘宝怎么买东西 微博怎么看最近访客 2016流行发型 静脉曲张怎么弄 嘉定博物馆 感冒清热