1、要刻意的去培养自己的性格，多参加一些霰翌倡戈活动，不要待在自己的世界里不愿出来，只有多与外界接触，才能做到在任何场合都不怯场。
2、培养一下自己的幽默细胞，接受适当范围的开玩笑，凡事别太当真，不要一个人钻牛角尖。
3、试着开口说出自己的想法，勇敢的表达自己的感受，其实无论是说对了还是说错，别人不会特别在意，不用担心自己说错。
4、多看口才、人际交往方面的书，在别人聊天时能够接得上话，才能慢慢打开你的交际圈。
5、自信一些，腹有诗书气自华，读的书多了，内心充实了，当你变得越来越好的时候，性格也会随着环境的改变而改变。
6、性格内向没什么不好，忍得住孤独，耐得住寂寞的人才最容易成功，但是千万不要因为不会表达，而影响到自己的工作。
