凉拌海蜇与黄瓜

 时间:2026-02-15 00:18:34

1、准备食材

黄瓜1根,海蜇1袋,大蒜3瓣,生抽3勺,香醋2勺,耗油1勺,芝麻油1滴,红辣椒1根,盐、糖少许。

凉拌海蜇与黄瓜

2、处理海蜇

超市或者菜场购买的袋装盐滞海蜇,需要提前用清水浸泡半天,每个1小时换水,直至海蜇不再有咸味,用凉水浸泡即可不需要热水

凉拌海蜇与黄瓜

3、刀拍黄瓜

根据试用人数选择黄瓜数量,一般2人份的话,只需要1根普通黄瓜就行,洗净去皮,切成小段,用刀背排散,刀拍的黄瓜更容易入味

凉拌海蜇与黄瓜

4、调酱料

准备一个小碗,倒入生抽2勺,香醋1勺,耗油1勺,盐少许,少许糖提鲜,小米椒或者红辣椒2根,切成圈,大蒜拍散切碎一起放入碗中搅拌均匀

凉拌海蜇与黄瓜

5、拌匀

将调好的酱料、海蜇、黄瓜、放在一个大碗中,并搅拌均匀,滴点芝麻油,静置10分钟,美味就做好啦,不需要开火,是不是很简单呢

凉拌海蜇与黄瓜

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