1、首先我们作为家长应该安抚孩子，告诉她不要紧张，这是很常见的，放松身心。
2、调整好孩子的体位。避免躺着，最好是站立或者坐着，头要稍微低一些，不要向后仰，仰头会让血液吞咽进肚子里，引起胃部不适感导致呕吐。
3、更不要用纸巾塞住鼻子止血，正确的办法是微微张开一点嘴巴，用大拇指和食指快速捏住两侧鼻翼。
4、可以给与适当地冷敷和虎口按摩。冷敷的位置只要在孩子的前额、后颈和鼻子。使用冷毛巾的话最好5分钟更换一次，冰袋的话要及时观察，避免因冷敷时间过长影响血液循环。虎口按摩可以协助止鼻血，记住要朝着小指的方向用力。
