1、注意口腔卫生牙龈肿痛期间口腔卫生一定要注意,这期间建议饭后都要刷牙,平时要用生理盐水漱口,牙膏选择方面尽可能用中药材成分,具有消炎止痛的牙膏。

3、注意饮食长智齿导致牙龈肿痛的话,期间千万不要吃辛辣的食品,特别是不要吃火锅等辣味超刺激的东西;也要吃一些容易上火的水果或者零食。

5、用冷水洗脸这是好几个医生都这么说的,特别是在肿痛的位置洗脸的时候要用冷水敷一下,但是切记不要用手揉哦。

7、向医生咨询如果实在痛的难受的话,就一定要去看医生了,医生都会先对你的肿痛部位进行清洁和上药。他们会根据智齿的情况建议你是否需要拔出智牙。
