时间:2026-02-18 04:03:42
1、燕麦片准备适量放在盘中备用。
2、黑米放在清水中浸泡半个小时备用。
3、破壁机内放入黑米和燕麦片,倒入适量饮用水,按键打成豆浆。
4、榨好的豆浆倒入杯中,放入少许白糖搅拌均匀即可饮用。