1、首先准备50g紫薯洗净去皮切块，3颗红枣去核，30g红豆和20g薏米洗净
2、把材料倒入玻璃杯中
3、加入850ml纯净水
4、盖上盖子，启动破壁机，选择“豆浆”功能
5、等待35分钟左右机器会自动停止运作
6、加入适量白砂糖搅拌均匀即可食用
Copyright © 2026 阿力知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 15:30:17
1、首先准备50g紫薯洗净去皮切块，3颗红枣去核，30g红豆和20g薏米洗净
2、把材料倒入玻璃杯中
3、加入850ml纯净水
4、盖上盖子，启动破壁机，选择“豆浆”功能
5、等待35分钟左右机器会自动停止运作
6、加入适量白砂糖搅拌均匀即可食用