分手后一个人特别孤单怎么办

1、两个人恋爱的时候，每时每刻都可以粘在一起，什么事都会有一个陪，一旦分手，就什么事都变成一个人了，所有有孤单感是正常的。

3、如果非常害怕孤单，可以找朋友陪着，或者和家人在一起，这样，心情就好一点，也不能那么孤单。

5、分手后，如果感觉特别孤单，那说明还是爱着对方的，如果不是原则性问题分手的，其实也可以试着去挽回对方。