营养美味玉米粥

 时间:2026-02-14 09:21:44

1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥

2、紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。

3、最后香甜美味的玉米粥就做好啦!这道粥也可以用盐调味、煮成成粥

  • 怎样喝水才健康
  • 中医养生,长寿饮食牢记“五点”!
  • 女性锻炼如何保护膝关节
  • 如何给初三的孩子调整状态
  • 湿疹吃什么药好得快_水果_中药_食物【图文】
  • 热门搜索
    小眼睛如何能变大 婴儿脖子红烂怎么办 自动驻车是什么意思 如何选购洗衣机 如何做好微信营销 穿越农妇好生活 如何设置ip 如何输入繁体字 冰冠堡垒绿龙怎么单刷 一月份是什么星座