老年人血压高怎么办

 时间:2024-10-21 11:10:20

1、老年人身体差是难以抵抗高血压的重要原因,提升老年人的身体健康状况,有噢呆匆奁助于减缓血压高带来的问题。可以打一打太极,多做有氧运动。

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2、当然,也可以适当地进行慢跑,特别是在早晨。

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