最爱蚝油香菇碎菜心

 时间:2026-04-22 10:57:08

1、将菜心择去老的部分,去根,洗净。

最爱蚝油香菇碎菜心

2、蒜切末,胡萝卜切丝,香菇切碎,蚝油一勺,一起放盘儿里备用。

最爱蚝油香菇碎菜心

3、将菜心放入已经烧开水的锅里焯2-3分钟左右。(锅内放入少许油和盐,这样焯出的菜心非常好看,比较绿!)

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4、上锅烧热,放入蒜末煸香、加入香菇和胡萝卜丝一起翻炒,加入蚝油直至炒出香味,倒入适量清水,加盖子焖烧2分钟左右,加少许白糖调味。

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5、捞出菜心,沥水,将焯好的菜心码放在盘中。将蚝油香菇碎勾薄芡出锅淋在码好的菜心上即可。

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6、成品图。

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