1、1、找出不行的原因是什么
不行的原因有两种，一种是心理上的，一种是生理上的。不管哪一种，都得找出原因，对症治疗。如果是心理上的，需要夫妻多加培养感情，如果是生理上的，要找到正确的药物治疗。
2、2、妻子应该给予更多的安慰
不要觉得自己的男人不行了，就抱怨、或者不理自己的男人，做妻子的应该给予自己男人更多的关心和安慰、鼓励。
3、3、注意饮食习惯
男人不行有可能跟平常的饮食习惯有很大的关系，要注意哪些东西不能常吃，哪些饮料不能常喝，比如辛辣的、重口味的。多看一看有关养生与健康的书籍。
4、4、注意作息规律
尽量不要熬夜，休息时间要有规律，保持充足的睡眠，养精蓄锐，男人不行，很多跟熬夜有关。
5、5、少抽烟、不喝酒
大家都知道，吸烟喝酒有害健康，烟和酒是精子的头号杀手，不少男人早泄、阳痿都跟这个烟酒脱不了关系。
6、6、尽量不要有太大的压力
男人是家庭的主心骨、顶梁柱，所以有压力是在所难免，但是作为男人也需要适当的减压，否则压力大也会影响男性功能。
