如何让手指保持纤细灵活的手指操

1、护肤真的很重要！干完活洗完手一定要涂上护手霜还有按摩霜，然后手背对手背轻轻的摩擦。

2、用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做20次。平时走路也可以动动手指。

3、双手伸展，平放在台面上。慢慢地，柔和地往下压，保持五指和掌心紧贴台面。然后每次举起一个手指，尽量举高。就好像是在弹琴一样，坚持5次。通过伸展手掌和手指，有效达到手指修长纤细柔软。