1、长坪沟介绍：四姑娘山有三沟一山，长坪沟主要是生态游。长坪沟沟口至沟尾长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，分布了21个观景点。
2、唐柏古道介绍：唐柏古道长约三公里，是唐代时北往理县的驿道，属于方枝柏林带，该林带以古老苍劲的方枝柏林为主，海拔在3400—3550米之间，绵延五公里。
3、枯树滩介绍：枯树滩实际上是一片河滩，河滩上矗立着一些枯树，据说是雷电时被雷劈死的。这些枯树或立或伏，形成变化奇特的独木桥。枯树与远处的青山，草甸一起构成了一种残缺的美。
4、红石滩介绍：四姑娘山红石滩群长约40公里，系一种红色藻类植物（地衣的复合体）依附在岩石表面而形成。这样大面积、具有生命力的红石极其罕见，堪称世界上最大的红石滩群。
5、木骡子介绍：木骡子位于四姑娘山北面山脚，是一个海拔3760米的大草坪，宽阔而平坦，是景区内植物最为丰富的地方，适合骑马、赏花、露营。这里生长着高原特有的植物，还有大型猛禽等高海拔珍稀特有动物。
