人工实蛋，人体食用后都会有哪些影响

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2、实蛋适量的食用，对人体有很多的益处。过量食用实蛋，会引起胃部不适。

3、在市场上挑选实蛋，要选择外壳比较完整，颜色黄绿色的为上品。

4、颜色过绿的是放了过多的碱，人体食用后，对消化系统会有影响。

5、实蛋开口处比较有弹性，发粘的发黑的不要选购。人体食用后会出现腹泻腹痛等中毒症状。

6、实蛋不易消化。容易有饱腹感。食用不可过量。