上海青怎么做好吃

 时间:2026-04-30 17:13:19

先把上海青的根部切下来,然后将根放入碗中,加入一勺盐,倒入清水浸泡10分钟,将叶子洗干净控干水分,将大蒜拉成蒜末,小米椒切成圈。然后一起放到碗中,泡好的上海青用流水清洗干净,锅中烧水加入盐和油,倒入上海青的根部焯水三分钟,再把叶子也放入锅中焯水30秒,然后一起倒入盘中。锅中倒油,把蒜末和小米椒炒香,然后加入生抽、蚝油、盐,白糖翻炒均匀后加少许淀粉,汤汁变浓稠后,淋在上海青表面,上海青就做好了。
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