爱的华尔兹舞蹈教程

1、首先我们要学好一个舞蹈要具备基本的功底，可以先做一下拉伸，人物最好由一男一女。

3、还有一个步法旋转系谱驸扌溺列步:1.右转 2.右疾转外侧右转 3.连续右转 4.外侧右转5.开式推转6.连续左转7.右旋转 8.撇脚右转 9.跑步右转10.左转四连步。