虾仁清炒杂蔬

 时间:2026-04-21 20:24:19

1、准备食材,虾仁解冻后加入料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制10分钟,马蹄,莴笋,胡萝卜分别去皮洗净,黑木耳提前浸泡,洗净。

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2、马蹄,莴笋,胡萝卜切成厚片。

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3、锅里烧开水,放入马蹄,莴笋,胡萝卜,黑木耳焯水,捞出沥干水。

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4、热油锅,放入葱姜末炒出香味,再加入虾仁翻炒。

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5、炒至虾仁变色,加入焯过水的蔬菜炒匀。

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6、加盐调味,炒匀,既可出锅,

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