1、先用西瓜霜喷溃疡处，每天2次，如果很疼，可以再吃牛黄解毒丸等。
2、吃维生素C，维生素C可以抗氧化，促进受损粘膜胶原蛋白的生成，可以买那种泡腾片或者维生素C片，每天1-2颗。
3、喝凉茶，那些广东凉茶，虽然味道很苦，不过对于消火还是很管用的。
4、治好之后，就要找出原因，因为患口腔溃疡的人群，治好之后，下次很可能反复发作。口腔溃疡主要有以下几个原因：
1.饮食。如果经常吃麻辣火锅、烧烤等辛辣刺激的食物，你不得口腔溃疡，谁得？特别是属于热性体质的人群，一定要吃清淡点，多吃蔬菜水果及粥类。
2.生活作息。天天熬夜，宅家不运动，熬夜会削弱肝脏排毒功能，不经常锻炼也是减慢身体新陈代谢速度，降低人体免疫力，那么得口腔溃疡的几率就大大提升了。
3.口腔问题。比如有蛀牙、牙菌斑比较多、牙龈炎的人群要注意，要半年一次洗牙，蛀牙的就去补牙，还有有智齿的人最好拔掉智齿，因为智齿不容易被清洁，容易细菌滋生。每天早晚两次刷牙，保持口腔卫生。
