1、适量面粉里加少许盐,加凉水,边加边搅拌成絮状。然后揉成光滑的面团,压成厚一点的饼。刷上一层油,盖上保鲜膜,静置30分钟。

2、再准备牛肉切丁、姜片切丝、鸡蛋一个。把姜丝放到牛肉粒里,打入蛋清,撒上适量盐,搅拌均匀,备用。

3、再准备西葫芦切片、土豆切片、青椒切片、蘑菇切片、西红柿切丁。红薯粉泡软。备用。


5、倒入西红柿丁,翻炒至粘稠,加上适量花椒粒,炒匀。

6、倒入牛肉粒,翻炒至变色。



10、放入青椒块,煮一会就可以起锅啦。

11、最后撒上葱花即可。

时间:2024-10-13 00:06:04
1、适量面粉里加少许盐,加凉水,边加边搅拌成絮状。然后揉成光滑的面团,压成厚一点的饼。刷上一层油,盖上保鲜膜,静置30分钟。
2、再准备牛肉切丁、姜片切丝、鸡蛋一个。把姜丝放到牛肉粒里,打入蛋清,撒上适量盐,搅拌均匀,备用。
3、再准备西葫芦切片、土豆切片、青椒切片、蘑菇切片、西红柿切丁。红薯粉泡软。备用。
5、倒入西红柿丁,翻炒至粘稠,加上适量花椒粒,炒匀。
6、倒入牛肉粒,翻炒至变色。
10、放入青椒块,煮一会就可以起锅啦。
11、最后撒上葱花即可。