玉米-------粗粮中的保健佳品

 时间:2024-12-13 09:35:04

1、将枸杞子洗净泡软,菠萝,胡萝卜去皮,切丁,玉米粒、豌豆清洗干净。

2、锅中加入清水适量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟。

3、再放入燕麦片煮开,出锅时,放入菠萝粒。

  • 玉米的粗粮做法
  • 玉米面馒头 粗粮黄金作物
  • 巧做养生粗粮玉米饼
  • 疯狂粗粮—麻辣玉米糊
  • 热门搜索
    云南西双版纳旅游 沙家浜景区 头昏昏沉沉怎么回事 尴尬五笔怎么打 赤峰旅游 怎么让自己变得有气质 咸宁旅游 热带雨林气候特点 淮安旅游 日本旅游线路