营养美食蜜汁藕片

 时间:2026-04-26 17:20:30

1、藕洗净去皮,在藕的顶端切开两段,以便灌糯米,

2、把糯米洗净,浸胀后将糯米灌入藕的大段中,盖上小段,用牙签固定好,

3、将准备好的藕段放入锅中,放入适量水,加入白糖,饴糖,用旺火烧开后用小火慢煮,直到藕熟,然后切片,装盘淋上糖浆即可食用

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