吃冬笋的禁忌

 时间:2026-05-20 07:09:30

1、猪瘦肉加盐腌制10分钟;黑木耳洗干净泡发半小时;冬笋去掉老根,洗干净切片备用,如图:

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2、起油锅,将肉片爆熟备用,如图:

吃冬笋的禁忌

3、剩余的油炒冬笋片,如图:

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4、加入黑木耳和水,如图:

吃冬笋的禁忌

5、焖煮45分钟,如图:

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6、加入炒过的肉片,盐和葱花,翻炒均匀,如图:

吃冬笋的禁忌

7、盛出装盘完成,如图:

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