1、如图，打开手机并点击【邳州论坛】。
2、如图，点击【我的】。
3、如图，点击【晚睡打卡】。
4、如图，点击【人像】小图标。
5、如图，点击【进入圈子】。
6、如图，蓝色区域变成了灰色。
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时间：2026-05-01 06:32:33
1、如图，打开手机并点击【邳州论坛】。
2、如图，点击【我的】。
3、如图，点击【晚睡打卡】。
4、如图，点击【人像】小图标。
5、如图，点击【进入圈子】。
6、如图，蓝色区域变成了灰色。