1、母乳的情况下，首先要考虑的就是妈妈的饮食，哺乳期的妈妈应该饮食清淡，辛辣食物尽量不吃或者少吃，火锅串串这种刺激性食品应该尽量避免。
3、奶粉的情况下，就要看是不是奶粉太干燥了，或者兑奶的时候比例不对，奶粉太多，水太少也导致宝宝喝水太少而出现便秘的情况。宝宝一定要多喝水，才能促进肠胃蠕动。
5、如果宝宝便秘的话，月龄太小的宝宝，妈妈就多喂水，每天早上空腹喂宝宝喝益生菌，促进宝宝的吸收和消化能力。
6、如果便秘过于严重，比如7.8天都不拉臭臭的话，就应当考虑去医院检查了，做个B超检查一下宝宝的直肠和胃部等发育有无问题。
8、宝宝大一点，可以适当的喂他一些水果蔬菜，比如香蕉苹果什么的，或者熬一点菠菜汁给宝宝喝，这些食物里面富含维生素，也可以促进排便。
