养胃砂锅小米粥

 时间:2026-05-04 18:36:21

1、取适量的小米和枸杞洗净备用。

养胃砂锅小米粥

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2、一个小砂锅加入一半的清水,接着开火煮。开火的同时把小米、枸杞放入其中。煮的时候要用勺子搅拌一下。

养胃砂锅小米粥

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3、煮一会后放入5颗冰糖,然后煮开。在煮的过程中要时不时的搅拌一下,以免黏锅。

养胃砂锅小米粥

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4、待煮开后转为小火,熬至水分减少粘稠。这个时间有点长,砂锅在煮开后需要小火煮不然会溢出。简单的小米粥就做好了。

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