身体虚平时喝什么

 时间：2026-04-23 15:27:01

1、将桑葚子、大枣、枸杞子取适量，清洗干净，放入冰糖，放入水杯中，倒入热水

2、大约泡20-30分钟

3、用水壶煮水，效果会更好

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