什么样的人更长寿

1、个子不高的人 很多人觉得自己个子不高是缺陷，特别是男人。其实研究表明，个子不高的人由于带有更多的长寿的基因，所以才抑制身高的发育。因此不需要再为自己的身高烦恼，虽然不高但是过得长。

3、经常运动的人 经常运动的人，手脚灵活，血液循环，毛病少，所谓越运动越精神。经常有规律的运动，会让身体的各个机能都得到有效的锻炼，不至于退化或者生锈，而且常运动精气神好，有活力，不显老。

5、心态好的人 心态其实特别重要，保养是一方面，心态好的人更能显得年轻，鹩煲鱿庥凡事不要太计较，有事不要总藏在心理，保持阳光积极乐观的生活态度，你会发现生活更美好，活得更长久。正所谓，笑一笑，十年少。