正确的刷牙方式是预防牙结石的关键

 时间：2026-02-15 01:02:15

1、先使刷头呈45度角斜向牙龈

2、刷毛紧贴在牙龈上，作向前向后的平行颤动

3、刷毛基本上是在原来的位置上颤，使它充分地按摩牙龈，又不损伤牙体硬组织，然后刷头顺着牙缝的方向移动，在移动的同时，继续做水平方向的颤动，使刷毛在颤动中能够很好地深入到牙缝里边去，起到刷拨缝隙中牙垢的作用

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