准妈妈晚上不能吃的食物有哪些

1、不能吃重口味的食物，避免刺激，虚选比如辣的卤味之类的。

2、不能吃棒冰等冰的甜丽撤块食，影响健康。

3、不能吃油炸或者油腻胆爷的食物，避免三高。

4、不能吃面包等甜食，避免发胖。

5、不能吃不新鲜的食物，避免不健康。

6、不能吃过多的牛奶，每天一二杯就够了。