1、寂寞的时候听听歌曲，可以让自己没有那么烦恼，可以静心，让自己跟着歌曲的情感走，时刻回想起自己的情感故事，让音乐伴随着自己，随着动听的旋律而找到幸福，找到快乐。
2、寂寞的时候看看书籍，这样能个修心养性，多看一些情感故事，让自己感觉生活多有意义，明白什么是快乐，明白什么是幸福，在文章中能读出作者的心思，读出作者的情感世界，可以学习很多东西。
3、寂寞的时候多去参加活动，比喻社区活动，公司活动，一些同学聚会，一些老乡聚会，这样可以认识很多朋友，让自己在朋友圈能个扩大，让生活变的更有意义，丰富自己的业余生活。
4、寂寞的时候多去外面买东西，也是一件很幸福的事情，喜欢什么就买什么，让自己满足购物的乐趣，让自己摆脱家里蹲的习惯，精神上得到放松，得到解脱。只要认真的去购物，一天的时间很快就会过去的。
5、寂寞的时候去报考自己喜欢的兴趣培训班，这样就让自己沉迷余自己的特长，不会那么寂寞，每天都朝着自己的理想去奋斗，只要坚持梦想，就一定能成功，不会沉迷余过去，走上美好的未来。
